Jadłospis 14.09 - 18.09. 26

PONIEDZIAŁEK

I Śniadanie: Płatki pełnoziarniste  na mleku /N/130g/,  pieczywo mieszane/G,S/40g/z masłem  roślinnym /N /3g/, wędliną /20g/Se,G,So/ , papryka /15g/, herbata żurawinowa /200 ml/ dbm -napój roślinny , dmp i jaj  dieta napój owsiany

 II Śniadanie: jabłko zapiekane z żurawiną /90g/

Obiad: Zupa jarzynowa z ziemniakami*/Se,G/200g/, makaron  pełnoziarnisty z  serem , rodzynkami i cynamonem /120g/G,N,O/, woda /200ml/, diety:   bm- zupa bez N , makaron z sosem owocowym , 

Podwieczorek:  Kisiel   /G,O/80g/, pałki kukurydziane /10g/ suszone morele

WTOREK:                                                                                      

I Śniadanie: Pieczywo mieszane/G/S/50g/ z masłem/N/3g/, pasta z cieciorki /30g/J,N,G,So,Se/ , ogórek kiszony /15g/,  kawa zbożowa na mleku  /200ml/ N/G/, dieta bm  – kawa na napoju roślinnym, dieta : napój ryżowy

II Śniadanie:  Arbuz kawałki  / 70g/

Obiad:  Zupa pomidorowa z ryżem   /Se,Go,N,G/**/200g/,  filet z kurczaka panierowany w płatkach kukurydzianych  /40g/J,Se,G,O/,ziemniaki /50g/G/,  mizeria z jogurtem  /N/50g/, kompot  /200ml/, diety: bm- zupa bez N i sałata z ogórkiem 

Podwieczorek: Chleb graham z twarożkiem z rzodkiewką i szczypiorkiem /G,N,S/50g/, diety bm i wege – z tofu , b/G pieczywo ciemne b/G 

ŚRODA

I Śniadanie:  Pieczywo mieszane /G,S/50g/ z masłem roślinnym/N /3g/, ser żółty /20g/N/, rzodkiewka /15g/,kakao na mleku /N,G /200ml/,  bm – kakao  na napoju roślinnym , pasta z soczewicy , napój owsiany

II Śniadanie: ogórek kiszony słupki  90g

Obiad: Zupa  krem  soczewicy  z grzankami */Se,Go,G/200ml/, spaghetti neapolitańskie (makaron pełnoziarnisty) /120g/Se,G/, woda  /200ml/

Podwieczorek: Chałka z  kremem a”la ,, Nutella” ( wyrób własny ) 40g /N,J,G/O/ , diety – bm- francuz , 

CZWARTEK

I Śniadanie:  Pieczywo mieszane /G,S/40g/ z masłem /3g/N/, pasta z soczewicy, polędwica sopocka  /20g/Se,G,So/, ogórek zielony  /20g/, herbata z cytryną /200ml/, diety bm i jaj

II Śniadanie: marchewka  tarta 90g

Obiad: Zupa  brokułowa z kaszą jaglaną **/200ml/Se,G,Go,N/, pierogi ruskie / 120g /N,J,G,Se/, kompot /200ml/, diety bm:  zupa bez N i pierogi z mięsem , bm i jaj 

Podwieczorek:   Galaretka z owocami /70g/G/, wafle ryżowe /10g/ dieta galaretka z brzoskwinią

PIĄTEK

I Śniadanie:  Pieczywo mieszane /G,S/50g/ z masłem / 3g/N/, pasta z jajek ze szczypiorkiem /30g/J,N/, pomidor/20g/, kawa inka na mleku /N/G/200ml/, diety : b/jaj – wędlina , bm- kawa inka  na napoju roślinnym, napój owsiany

II Śniadanie:  Banan 90g

Obiad: Zupa marchewkowa z ryżem  */200ml/Se,Go,G,N/, paluszki rybne /40g/G,J,R,Se/, ziemniaki /50g/, surówka z kapusty kiszonej  /50g/, woda  /200ml/, diety bm- zupa bez N, b/G  panierka b/G , wege – tofu grillowane 

Podwieczorek :  Budyń na mleku z musem owocowym /80g/20g/N,G/, diety bm – na napoju roślinnym