Jadłospis

Dzień

Śniadanie

II Śniadanie

(porcja witamin)

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

02.02.

Chlebek wieloziarnisty z twarogiem z rzodkiewką

Herbatka owocowa 

(DBG: pieczywo bezglutenowe)

(1,7)

Dieta: kanapki z wędliną i rzodkiewką

Banan, 

woda bez ograniczeń

Kapuśniaczek z białej kapusty z cukinią na polędwiczce, racuszki z jabłkiem,

Kompot wieloowocowy.

(1,3,7,9)

Koktajl truskawkowy,

Biszkopty bez cukru

(DBG: ciasteczka/ wafelki BG)

 (1,7)

Wtorek

03.02.

Baton z dżemem

Anatol

(1,7)

(DBG: pieczywo bez glutenu)

Jabłka, 

woda bez ograniczeń

Ogórkowa z ziemniakami  zabielana,

Kociołek meksykański z kaszą, mięskiem i warzywami

Kompot wieloowocowy

(1,7,9)

Pizzerinki z serem

(wyrób własny)

(DBG: pieczywo BG zapieczone z serem i szynką)

(1, 7), lemoniada

Środa

04.02.

Płatki owsiane na mleku, kanapki z szynką, sałatą i hummusem paprykowym

Herbatka z cytryną

(1,7)

(DBG: pieczywo bez glutenu, ryż)

Mandarynka 

woda bez ograniczeń

Krem z białych warzyw z grzankami,

Kotlecik mielony wieprzowy, ziemniaki, buraczki,

Kompot wieloowocowy.

(1,9)

(DBG: krem bez grzanek)

Chlebek bananowy/ placuszki bananowe wieloziarniste

( wyrób własny)

(1,3,7)

(DBG: ciasteczka/ wafelki BG), woda z pomarańczą

Czwartek

05.02.

Płatki kukurydziane na mleku,

Bułka grahamka z masłem ziołowym z pomidorem,

herbatka miętowa

(1,7)

(DBG: pieczywo bez glutenu)

Gruszka,

woda bez ograniczeń

Zupka ryżowa z groszkiem zielonym,

Pulpety rybne w sosie pomidorowym,

Puree z kalafiora, bukiet warzyw

Kompot wieloowocowy.

(1,3,4,7,9)

Kisiel domowy – wyrób własny, flipsy

Piątek

06.02.

Chleb kanapkowy z pastą jajeczną i ciecierzycą,

Kakao

(DBG: pieczywo BG)

(1,7)

Ogórek zielony,

woda bez ograniczeń

Barszcz biały zabielany z ziemniakami,

Zapiekanka makaronowa z warzywami strączkowymi

Kompot wieloowocowy.

(DBG: makaron BG)

(1,7,9)

Sok warzywno- owocowy,

Ciastka wielozbożowe

(DBG: ciasteczka/ wafelki BG)

(1)